QUESTIONÁRIO SOBRE EXERCÍCIOS AERÓBICO

01. O que significa o termo aeróbico?

02. Cite cinco exemplos de Exercícios Aeróbico?

03. Quais as fontes de combustível utilizado durante os
      Exercícios Aeróbicos?

04. Que Qualidade Física prevalece nas atividades Aeró-
       bica?

05. qual a fórmula que se utiliza para calcular a frequência 
       cardíaca máxima?

06. Quando é que o ciclismo e a natação são considerado
       Exercícios Aeróbico?

07. Que variável é utilizada nos Exercícios Aeróbico se refere
      a quantidade de trabalho?