01. Que tipo de suplemento é utilizado em exercícios prolon-
gados acima de 1h?
02. Que tipo de suplemento deve ser evitado por pessoas
com problemas cardíacos?
03. Qual o horário mais indicado para a utilização dos suple-
mentos proteicos?
04. Que nutriente deve ser evitado durante a janela de absor-
ção pelas pessoas que não querem engordar?
05. Qual o tipo de Whey protein a ser evitado por pessoas
com intolerância a lactose?
06. Por que a Creatina aumenta o peso corporal?
07. Qual o aminoácido mais abundante no tecido muscular?
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